Molti di noi, per affetto o comodità, scelgono di dormire con i propri animali domestici. Ma questa abitudine è davvero vantaggiosa? Esaminiamo i benefici e i rischi.

Perché gli animali scelgono il letto del padrone

Cani e gatti spesso decidono di dormire con i loro padroni per motivi legati alla sicurezza e al comfort. La presenza umana li fa sentire protetti, il calore corporeo li rassicura e il nostro odore li aiuta a rilassarsi. Proprio come i neonati si tranquillizzano accanto a un indumento della madre, anche gli animali trovano conforto nella vicinanza al loro umano.

Un altro motivo può essere legato alla cuccia: se il nostro animale preferisce il letto al suo spazio designato, potrebbe essere un segnale che la sua cuccia non è abbastanza confortevole.

I benefici del dormire con un pet

La scienza suggerisce che condividere il letto con un cane o un gatto può avere effetti positivi sulla nostra salute. Il contatto con gli animali favorisce il rilascio di ossitocina, un ormone che riduce lo stress e migliora il benessere emotivo.

Inoltre, dormire accanto al proprio animale domestico rafforza il legame affettivo, migliorando la soddisfazione emotiva sia per l’umano che per il pet.

Gli svantaggi del dormire con cani e gatti

Tra i principali svantaggi si trova la scarsa igiene: animali che trascorrono molto tempo all’aperto possono portare sporco, pulci, zecche, germi e batteri nel letto. Questa abitudine è particolarmente sconsigliata in presenza di bambini, anziani o persone con allergie.

Un altro aspetto è legato ai ritmi del sonno: cani e gatti hanno cicli di riposo diversi dagli esseri umani e i loro movimenti durante la notte possono disturbare il sonno del padrone, abbassandone la qualità.

Infine, dormire insieme al pet può favorire problematiche comportamentali come ansia da separazione, possessività e iperterritorialità.

Consigli per gestire questa abitudine

Se si decide di cambiare questa consuetudine, è importante farlo gradualmente. Trasferire il pet in una cuccia vicino al letto può essere una buona strategia. Premiare l’animale quando si abitua al nuovo spazio lo aiuterà a percepirlo come sicuro e confortevole.

Per i cuccioli, è preferibile abituarli fin da subito a dormire nella loro cuccia, evitando così il consolidarsi di abitudini difficili da modificare in seguito. Infine, evitare di sgridare o punire il pet durante questo processo: la pazienza e il rinforzo positivo sono chiavi fondamentali per il successo.